W zeszłym tygodniu odbyły się Dni Kultury Zdrowotnej w naszej szkole. W tym roku szkolnym przebiegały one pod hasłem ,,Zdrowe dzieci bogactwem przyszłości”.
W ramach tego przedsięwzięcia przeprowadzone zostały w klasach młodszych zajęcia dotyczące zdrowego stylu życia, a w szczególności prawidłowego odżywiania, aktywności fizycznej i higieny osobistej. Zdobytą wiedzę uczniowie wykorzystali tworząc klasowe plakaty ilustrujące zdrową żywność, polecane formy aktywności fizycznej. Nie zapomnieli też o dbaniu o zęby, codziennej kąpieli i podstawowych zasadach higieny.
Z pewnością niejeden uczeń w naszej szkole został zaskoczony w aktywną przerwą prowadzoną przez pan Karola. W akcji chętnie uczestniczyli uczniowie klas I- III. W miłej atmosferze i w rytm muzyki dzieci doskonale się bawiły, a zarazem poprawiały swoją kondycję fizyczną.
Uczniowie całej szkoły mieli możliwość zakupów domowych ciast z marchewką, jabłeczników, galaretek, owoców i chipsów z jabłek w Eko-sklepiku „Natura”, który został przygotowany przez uczniów i rodziców klasy 4a i cieszył się dużym powodzeniem.
Wtorek w naszej szkole przebiegał pod hasłem "Zamiast słodyczy cytrus”. Wszyscy starali się zamienić smakołyki takie jak słodycze na pomarańcze lub mandarynki. Cytrusy mają wiele właściwości leczniczych. Dzięki witaminom C i A - naturalnym przeciwutleniaczom - wspomagają układ odpornościowy te niepozorne owoce pomagają także zwalczać otyłość i zapobiegać cukrzycy dlatego też warto je wprowadzać do codziennej diety.
Chcąc zainteresować najmłodszych tematyką zdrowia uczennice klasy 7b- Klaudia i Karolina przeprowadziły grę terenową dla zerówek. Polegała ona na odnalezieniu 10 punktów , które były zaznaczone na wcześniej przygotowanej mapie. Po odnalezieniu danego punktu dzieci musiały wykonać zadanie ruchowe lub zmierzyć się z zagadką-rymowanką dotyczącą zdrowia. Wspólna zabawa przyniosła wszystkim wiele radości i uśmiechu.
Nie zapomniano również o zdrowym odżywianiu uczniowie mieli za zadanie przynieść do szkoły ciekawe śniadanie zawierające ulubione warzywa. Odbyły się również warsztaty kulinarne w klasach I-VIII pod hasłem ”Zdrowie na talerzu”. Dzieci wcieliły się w rolę MasterChefa i wykonały wspaniałe kanapki, sałatki owocowe i tortille, które następnie zjadły ze smakiemJ
Uczennice z klas siódmych: Ola i Michalina oraz klas ósmych: Karolina i Paulina demonstrowały młodszym uczniom resuscytację krążeniowo-oddechową. W ramach akcji „Umiemy ratować i ratujemy!” każdy przedszkolak miał okazję spróbować własnych sił na manekinie i nauczyć się ratować innych.
Dodatkowo w holu szkoły działał- Szkolny Punkt Medyczny, uczniowie mieli możliwość sprawdzić swoje ciśnienie krwi i tętno oraz dowiedzieć co wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układ krążenia. Julia i Patrycja z klasy 7a podczas przerw wcieliły się w rolę szkolnych pielęgniarek.
Nauczyciel przyrody Pani Karolina przygotowała ciekawy test dotyczący „Wiedzy o zdrowiu”, w którym wzięli udział uczniowie klas IV-VIII. Pytania dotyczyły wielu aspektów zdrowia min. zasad zdrowego odżywiania, aktywnego wypoczynku, zasady higieny.
Zadania rozwiązywała grupa uczniów w każdej klasie, a wyniki przedstawiają się następująco:
I miejsce -klasa7a
II miejsce-klasa 4a i 8a
III miejsce-klasa 7b
Miło nam poinformować, że wszystkie trzy miejsca wygrały nagrodę specjalną dla całego zespołu klasowego- „Dzień bez pytania” GRATULACJE!
W szkole wiele się działo, uczniowie chętnie angażowali się w różne zadania. Mam nadzieję, że przeprowadzone działania przyczyniły się wśród dzieci do większej dbałości o zdrowy styl życia w różnych jego sferach, a w konsekwencji do poprawy zdrowia i samopoczucia.
Dziękuję rodzicom, wychowawcom klas 0-VIII za zaangażowanie w realizację projektu, a uczniom za wspólną zabawę!
Szkolny koordynator ds. promocji zdrowia: Anna Grodzińska
Zdjęcia w albumie fotograficznym.